今日は休脚日。
朝風呂にゆっくり入り、朝食も慌しくなく、時間に余裕があるとこうもゆっくりとした時を過ごせるのだなあと思いました。

ブッチーも今朝は5時と7時に2回餌を食べました。
朝は涼しいから食が進むのかもしれません。

タヌキもいつの間にか大きく成長し、ブッチーが威嚇してもその場から逃げようとしなくなりました。が、まだブッチーの縄張りは荒らされていないようです。

毎日暑い日が続き、冷たい物に手が伸びてしまいます。
ここ3日連続でアイスクリームを食べてしまいました。
案の定、ランニング中に膝に痛みがあり、甘い物を食べると古傷に痛みが出ると分かっていながら口に入れるわけだから「馬鹿」としかいえない。

美味しい！とは思わなくなったアイスクリーム。
ただ、暑いから内蔵を冷やすためにと言う理由から食べてしまう。
なにか代替になるものを探さないと・・・